Αρχεία Κατηγοριών: Blog Nlp Wellbeing

Μέρες τώρα ανήμπορη μπροστά σε ένα άδειο πληκτρολόγιο. Μα πώς να γίνουν οι σκέψεις, λέξεις όταν νιώθω σε κάθε σπιθαμή του σώματος μου την πίκρα και το σκοτάδι. Ψάχνω εναγωνίως να βρω το φως. Το φως, που όλοι αναζητούμε. Την ελπίδα. Την ανάσα. Τη ζωή. Μα νιώθω τις ανάσες μου κομμένες και τη ζωή στενή. […]

Δυο μέρες μετά και μόνο που γράφω «μας» ανατριχιάζω. Κι όμως. Είναι η φάρα μας. Είναι αυτοί που ζητούν από ανθρώπους να κολυμπήσουν για έναν καφέ. Οι ίδιοι που αφήνουν ανθρώπους να πνιγούν στις θάλασσες γιατί δεν είναι της καθαρής, της σωστής φάρας αλλά της άλλης. Εκείνοι που θα κυνηγήσουν ανθρώπους για τις σεξουαλικές τους […]

Αυτή είναι η λέξη μου έρχεται στο νου κάθε φορά που σκέφτομαι τη μαμά μου. Εκείνα τα 2 χέρια που ανοίγουν και χωρούν τις στεναχώριες του κόσμου όλου. Που στηρίζουν, που βαστούν. Που γίνονται ποτάμι ορμητικό για να μαζέψουν τα δάκρυα και να δροσίσουν την ψυχή από τις φωτιές που την μαραίνουν. Και που άλλες […]

Αν Μιλούσες | Έστελνες | Ρωτούσες | Ζητούσες | Εξέφραζες | … Αλήθεια, πόσα αν σε κρατούν στάσιμ@; Αφορμή για κουβέντα, ο διάλογος μου με έναν πολύ όμορφο άνθρωπο. :«Φοβόμουν πως αν έλεγα αυτό που σκεφτόμουν θα δημιουργούνταν παρεξήγηση» Και πώς είσαι σίγουρ@ πως τώρα που δεν εκφράζεις αυτό που σκέφτεσαι η σκέψη του άλλου […]

Θρέφω : τρέφω | αναπτύσσω | επουλώνομαι. Τρέφω το σώμα μου, αναπτύσσω τις δεξιότητές μου, επουλώνω τις πληγές μου. Η θρέψη προϋποθέτει κίνηση και η κίνηση θρέψη. Η θρέψη χρειάζεται παύση. Αλλιώς είναι απλά γέμισμα. Η θρέψη έχει νόημα στο τώρα. Σε κάθε άλλη περίπτωση είναι απλά μνήμη και ευχή. Και όταν έρχεται η ώρα […]

Πέρασαν μέρες από τότε που επέλεξα να αποστασιοποιηθώ. Καμιά φορά οι λέξεις βλέπετε, αδυνατούν να αποτυπώσουν τη συναισθηματική αντάρα και τότε η καλύτερη επιλογή φαντάζει η σιωπή. Η εξωτερική σιωπή δηλαδή αφού εσωτερικά, μόνο ησυχία δεν επικρατούσε. Μετά το τραγικό γεγονός στα Τέμπη σαν γκρεμίστηκε ένα κομμάτι μου. Σαν να έπεσε ένα μέρος από το […]

«Όσα δεν έφυγαν στα ξένα για ένα καλύτερο αύριο Μπήκαν στο τρένο να γυρίσουν στις σχολές τους Όσα σώθηκαν, τα δείρανε τη στιγμή που πήγαν να βρουν το δίκιο τους.» Αυτό είναι λοιπόν το χρονικό της ζωής ενός παιδιού εν έτει 2023. Και επειδή όλοι έχουμε ένα παιδί, αυτό είναι το χρονικό της ζωής μιας […]

Δεν ξέρω πώς να αρχίσω. Μα από πού να βρεις αρχή στην οργή. Άνοιξα τα μάτια μου με μοναδικό μου μέλημα να είμαι συνεπής στο ραντεβού μου με τον γιατρό. Νιώθω ένα βάρος στο στέρνο το τελευταίο διάστημα και είπα να το κοιτάξω. Που να ξέρα πως σήμερα που ζητούσα τη γιατρειά, το βάρος θα […]

«Γιατί είναι φυτό που θρέφεται, λουλούδι που ανθίζει. Και αν την αφήσεις μόνη της μπορεί να μαραζώσει όσο και αν της δίδαξες να είναι ανθεκτική.» Καμιά φορά πείθω τον εαυτό μου να σκεφτεί και βασικά να θυμηθεί τι αγαπάει. Και όσο σκέφτομαι τόσο βρίσκω. Και όσο βρίσκω τόσο καθησυχάζομαι ότι συνεχίζω να ζω. Την τελευταία […]

Πολλά τα ερεθίσματα τελευταία και ο φόβος καραδοκεί. Και αν και αυτοί χαθούν; Παγκόσμια ημέρα καρκίνου χτες, τα ποσοστά καρδιαγγειακών νόσων αυξάνονται με γοργούς ρυθμούς και εμείς; Ξέρω και εγώ όπως και εσύ, πως πολλά νοσήματα τα κουβαλάμε. Παρακαταθήκη των προγόνων μας και εμείς φορτίο βαρύ. Ξέρω και εγώ όπως και εσύ, πως άλλα νοσήματα […]