Συζητούσα πρόσφατα με έναν καλό φίλο για μια ιδέα, ένα πλάνο που θέλω να τρέξω το επόμενο διάστημα. Ο ενθουσιασμός μου μεγάλος και γι’ αυτό του εξήγησα με κάθε λεπτομέρεια τις κινήσεις μου για την υλοποίηση του. Αφού του είπα τις σκέψεις μου, μου απαντάει: “Ωραίο ακούγεται, αλλά γιατί να παιδεύεσαι καλοκαιριάτικα;”. Αν και αρχικά […]
Αρχεία Κατηγοριών: Blog Nlp Wellbeing
Τι σημαίνει: “Θέτω τα όρια μου”;
Ας ανατρέξουμε μαζί στο παρελθόν, τη στιγμή που μας έμαθαν πως να θέτουμε τα όριά μας στους γύρω μας… Ίσως λίγο δύσκολη η εύρεση μιας συγκεκριμένης τέτοιας στιγμής, έτσι δεν είναι;. Ας ανατρέξουμε λοιπόν πάλι στο παρελθόν και αυτή τη φορά ας σκεφτούμε μια στιγμή που είπαμε “ναι” σε κάτι που δε θέλαμε ιδιαίτερα να […]
Να αφήνεις την ψυχή σου κοντά στην τέχνη
Έχεις νιώσει ποτέ να μπερδεύεσαι από τους πολλούς ρόλους που παίρνεις καθημερινά και να μη θυμάσαι ποιος πραγματικά κρύβεται από πίσω; Γονιός, επαγγελματίας, σύντροφος, παιδί.. Ρουχαλάκια- ρόλοι με τα οποία ντυνόμαστε απ την αρχή της μέρας, μέχρι να πέσει η αυλαία. Και στιγμές σαν και τούτη αναρωτιέμαι: άραγε θυμόμαστε να τα βγάζουμε πριν πέσουμε για […]
Μια στάσιμη κίνηση
Είναι μέρες τώρα που θέλω να πιάσω το μολύβι μα πάντα κάτι βρίσκεται να με αποσπά. Βγαίνοντας από μια αρκετά στρεσογόνα περίοδο, αφέθηκα. Και εδώ που τα λέμε δεν είχα και άλλη επιλογή. Όχι γιατί οι δουλειές δεν έτρεχαν αλλά γιατί το σώμα μου δεν ακολουθούσε. Μουδιάσματα στα άκρα, ατονία και μόνιμη διάθεση για αγκαλιά […]
Έχεις δει τα μούτρα σου στον καθρέφτη και μιλάς;
Ξέρετε, μερικές φορές μ’ αρέσει να πηγαίνω για καφέ μόνη μου. Έτσι ακούω περισσότερο τις σκέψεις μου και επίσης παρατηρώ τους αγνώστους γύρω μου. Πώς στέκονται πώς μιλούν, τι κινήσεις κάνουν..Μερικές φορές μάλιστα τυχαίνει να ακούσω αποσπάσματα διαλόγων ανθρώπων που μιλούν παθιασμένα ή και αδιάφορα και έτσι να συμφωνώ ή να διαφωνώ ενδόμυχα. Έτσι και […]
“Όχι όχι δεν κλαίω, με ενοχλεί ο φακός”
(και προσωπικά δεν έχω πιάσει ποτέ φακούς στη ζωή μου) Όταν πρωτο-σκέφτηκα αυτή την ατάκα ως απάντηση στους τριγύρω που ήρθαν να ρωτήσουν γιατί δακρύζω, ενθουσιάστηκα. Ένιωσα σαν άξαφνα να βρήκα τον τρόπο να ρίξω άλλη μία στρώση κουρτίνας, ξέρετε απ’ αυτές τις χοντρές που έχουν στα θέατρα για να ρίχνουν αυλαία. Εκείνη τη στιγμή […]
πόσα “θα…” έχεις για το μέλλον;
Άραγε πόσα όνειρα, πόσες επιθυμίες, πόσα «θα κάνω» έχουμε κλειδωμένα ο καθένας στο δικό του προσωπικό συρτάρι; Και κατά καιρούς το ανοίγουμε, όχι για να δουν το φως, αλλά για να στοιβάξουμε και άλλα όνειρα και άλλες επιθυμίες και άλλα θα… Και έτσι πέφτουμε στη γνωστή λούπα: «όταν τελειώσω με το project θα ξεκουραστώ» «όταν […]
Ούτε με τον καπνό, ούτε με το μπαρούτι.
Περίεργη μέρα ξημέρωσε. Καπνός από παντού. Κυριολεκτικά και μεταφορικά. Σε κάθε γειτονιά, δρόμο και ταράτσα στριμωγμένες ψησταριές για το έθιμο. Ευκαιρία των ανθρώπων να βρεθούν, να χαρούν, να γιορτάσουν, να ζήσουν. Ωραίο πράγμα να ζεις, έτσι δεν είναι; Και την ίδια στιγμή άνθρωποι κατατρεγμένοι, αναγκάζονται να φύγουν για να από-φύγουν το σκοτάδι. Φεύγουν για να […]
Να ζεις στο παρόν
Όταν βρίσκεσαι με κάποιον να είσαι εκεί. Όταν βρίσκεσαι με εσένα να είσαι εκεί. Να ζεις στο παρόν και όχι να βρίσκεσαι απλά παρών. Ίσως ακούγεται απλό μα είναι από τα πιο δύσκολα πράγματα που έχω καλεστεί να κάνω. 6 φίλοι σε ένα σπίτι. Το δικό μου σπίτι. Χαρά μεγάλη που μαζευτήκαμε επιτέλους. Είχαμε καιρό […]
Αντί να πεις ΜΗΝ
Αχ, αυτά τα ΜΗΝ Έχεις μήπως αναρωτηθεί πόσες φορές έχεις ακούσει τη λέξη «ΜΗΝ»; Θυμάσαι την κασέτα που έπαιζε όταν ήμασταν μικροί, έτσι δεν είναι; (Κλαίω). ΜΗΝ κλαις- Θα σε περάσουν για αδύναμο.(Φωνάζω). ΜΗΝ φωνάζεις- Εσύ είσαι καλό παιδί.(Θυμώνω). ΜΗΝ θυμώνεις- Εσύ είσαι ευγενικός. Έφτασα λοιπόν σήμερα, αρκετά χρόνια μετά να αναρωτιέμαι τα εξής: μήπως […]